د جیم ربړ فرش میټونه مهم رول لوبوي او په جیمونو او نورو سپورت ځایونو کې ډیری ګټې لري:
1. شاک جذب او محافظت: د ربړ فرش میټونه کولی شي د تمرین په جریان کې په بندونو او عضلاتو اغیزه کمه کړي، د آرامۍ تمرین سطح چمتو کړي، او د سپورت ټپونو کمولو کې مرسته وکړي.
2. د سلیپ ضد فعالیت: د ربړ فرش میټس سطح معمولا د سلیپ ضد ښه ځانګړتیاوې لري، کوم چې کولی شي د تمرین په جریان کې د ټوټې کیدو خطر کم کړي او خوندیتوب ښه کړي.
3. د اغوستو مقاومت: د ربړ فرش میټونه د پوښاک قوي مقاومت لري او کولی شي د اوږدې مودې ، لوړ شدت کارولو سره په اسانۍ اغوستل شي ، د دوی خدمت ژوند اوږدوي.
4. شور کم کړئ: د ربړ فرش میټونه کولی شي په مؤثره توګه د تمرین پرمهال رامینځته شوی شور کم کړي او د تمرین خاموش چاپیریال رامینځته کولو کې مرسته وکړي.
5. د پاکولو لپاره اسانه: د ربړ فرش چتونه معمولا د پاکولو لپاره اسانه دي او د حفظ الصحې ساتلو لپاره په منظم ډول مینځل یا مینځل کیدی شي.
په عموم کې ، د جم ربړ فرش میټونه کولی شي د سپورت آرامۍ او خوندي سطح چمتو کړي ، د سپورت ټپونه کم کړي ، د ځمکې ساتنه وکړي ، شور کم کړي او اوږد خدمت ژوند ولري. دا د جیمونو او سپورت ځایونو لپاره یو له لازمي تجهیزاتو څخه دي.