Gym ရာဘာကြမ်းခင်းဖျာများသည် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး အားကစားခန်းမများနှင့် အခြားအားကစားကွင်းများတွင် အားသာချက်များစွာရှိသည်။
1. Shock Absorption နှင့် ကာကွယ်ခြင်း- ရော်ဘာကြမ်းခင်းဖျာများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများအပေါ် ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းမျက်နှာပြင်ကို ပံ့ပိုးပေးကာ အားကစားဒဏ်ရာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
2. ချော်ထွက်ခြင်း- စွမ်းဆောင်ရည်- ရော်ဘာကြမ်းခင်းဖျာများ၏ မျက်နှာပြင်သည် အများအားဖြင့် ချော်ရည်ကျနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း ချော်ထွက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ဘေးကင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
3. ဝတ်ဆင်မှုခံနိုင်ရည်- ရော်ဘာကြမ်းခင်းဖျာများသည် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အလွယ်တကူဝတ်ဆင်ခြင်းမရှိဘဲ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသော၊ ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသောအသုံးပြုမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ၎င်းတို့၏ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။
4. ဆူညံသံကို လျှော့ချပါ- ရော်ဘာကြမ်းခင်းဖျာများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ထွက်လာသည့် ဆူညံသံများကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချနိုင်ပြီး တိတ်ဆိတ်သော လေ့ကျင့်ခန်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးသည်။
5. သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လွယ်ကူသည်- ရော်ဘာကြမ်းခင်းဖျာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် သန့်ရှင်းရန် လွယ်ကူပြီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ပုံမှန်ဆေးကြောရန် လွယ်ကူပါသည်။
ယေဘူယျအားဖြင့်၊ အားကစားရုံ ရာဘာကြမ်းခင်းဖျာများသည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဘေးကင်းသော အားကစားမျက်နှာပြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အားကစားဒဏ်ရာများကို လျှော့ချနိုင်ကာ မြေပြင်ကို ကာကွယ်နိုင်ကာ ဆူညံသံများကို လျှော့ချနိုင်ပြီး တာရှည်ဝန်ဆောင်မှု သက်တမ်းကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အားကစားခန်းမများနှင့် အားကစားကွင်းများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
