Ny tsihy fingotra amin'ny gym dia mitana anjara toerana lehibe ary manana tombony maro amin'ny toeram-pisakafoanana sy toeram-panatanjahantena hafa:
1. Fisorohana sy fiarovana: Ny tsihy gorodona fingotra dia afaka mampihena ny fiantraikan'ny tonon-taolana sy ny hozatra mandritra ny fanatanjahan-tena, manome toerana fanaovana fanatanjahan-tena mampiadana, ary manampy amin'ny fampihenana ny ratra ara-panatanjahantena.
2. Anti-slip fampisehoana: Ny ambonin'ny fingotra gorodona tsihy matetika manana tsara anti-slip fananana, izay mety hampihena ny mety ho solafaka mandritra ny fanatanjahan-tena sy hanatsarana ny fiarovana.
3. Fanaovana fanoherana: Ny tsihy gorodona vita amin'ny fingotra dia manana fanoherana mahery vaika ary mahatohitra ny fampiasana maharitra sy mahery vaika nefa tsy mora tonta, manitatra ny androm-piasany.
4. Mampihena ny tabataba: Ny tsihy gorodona vita amin'ny fingotra dia afaka mampihena tsara ny tabataba ateraky ny fanatanjahan-tena ary manampy amin'ny famoronana tontolo iainana milamina.
5. Mora diovina: Matetika ny tsihy gorodona vita amin'ny fingotra dia mora diovina ary azo kosehina na sasana tsy tapaka mba hihazonana ny fahadiovana.
Amin'ny ankapobeny, ny gorodona fingotra fanaovana gym dia afaka manome toerana ara-panatanjahantena aina sy azo antoka, mampihena ny ratra ara-panatanjahantena, miaro ny tany, mampihena ny tabataba ary manana fiainana maharitra. Izy ireo dia iray amin'ireo fitaovana tena ilaina amin'ny toeram-panatanjahantena sy toeram-panatanjahantena.
